「発達障害児の居眠りの多さはなぜ?脳とエネルギー消耗の関係」

発達障害児が頻繁に居眠りをしてしまう背景には、脳や身体の特性が深く関わっています。特に、注意欠如・多動性障害(ADHD)や自閉症スペクトラム障害(ASD)の子どもは、周囲の刺激に対して敏感に反応しやすく、脳が通常以上にエネルギーを消費していることがあります。このようなエネルギー消耗は、日中の活動中に疲労感を引き起こしやすく、結果として頻繁に居眠りをしてしまうことに繋がります。

また、ADHDの子どもは、集中力の持続が難しいため、脳が過剰に活動している状態が続くと、疲れ果ててしまうことがあります。この疲れが一気に訪れ、授業中や活動中に居眠りしてしまうことが多いです。さらに、ASDの子どもは感覚処理の問題を抱えることがあり、日常の刺激が過度な負担となって体が疲れやすい場合があります。

こうした要因を踏まえると、居眠りが単なる「怠け」ではなく、子どもにとって脳や体を休める必要な行動である可能性が高いと言えるでしょう。

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